Puis-je enregistrer une séance depuis Apple Watch ?
Oui. wrkout permet d’enregistrer des séances de manière autonome sur Apple Watch et synchronise le brouillon avec l’iPhone.
suivi d’entraînement sur Apple Watch
Gardez votre séance au poignet.
wrkout propose une app native pour Apple Watch : enregistrez une séance, changez d’exercice, suivez votre repos et consultez les informations utiles sans tenir votre téléphone.
comment ça marche
Un parcours simple, sans programme rigide.
01
Commencez là où vous êtes
Lancez une séance depuis Apple Watch et concentrez-vous sur l’exercice en cours.
02
Notez au fil de la séance
Utilisez les commandes au poignet pour les répétitions et les actions d’entraînement, avec les retours haptiques et la fréquence cardiaque lorsqu’elle est disponible.
03
Reprenez sur iPhone
Votre téléphone et votre montre partagent les brouillons d’entraînement pour vous permettre de changer d’appareil selon les besoins de la séance.
un entraînement pensé pour la montre
Une véritable app au poignet.
L’expérience Apple Watch est conçue pour les séances en salle : suivi autonome, chrono de repos synchronisé et commandes claires.
- suivi autonome des séances
- retours haptiques
- prise en charge de la fréquence cardiaque
- chrono de repos synchronisé
- synchronisation des brouillons entre iPhone et Apple Watch
des réponses claires
Bon à savoir.
Puis-je utiliser un chrono de repos sur Apple Watch ?
Oui. Le chrono de repos reste synchronisé entre l’iPhone et l’Apple Watch pendant les séances compatibles.
wrkout pour iPhone + iPad + Mac + Apple Watch
Commencez votre prochaine séance.
Téléchargez wrkout dans l’App Store et choisissez le niveau de structure qui vous aide à vous entraîner.
