- Muscles principaux
- Quadriceps
- Muscles secondaires
- Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers
- Matériel
- Autre matériel
- Difficulté
- Débutant
- Catégorie
- Cardio
Consignes du mouvement
Ces consignes sont affichées en anglais, car leur traduction n’est pas disponible.
- To begin, seat yourself on the bike and adjust the seat to your height.
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