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Push press

Push press: Épaules.

Muscles principaux
Épaules
Muscles secondaires
Quadriceps, Triceps
Matériel
Barre
Difficulté
Expert
Catégorie
Haltérophilie
Mécanique
Polyarticulaire
Force
Poussée

Consignes du mouvement

Cette fiche du catalogue ne contient pas de consignes de mouvement.

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