Overhead Slam

Instrucciones del movimiento

1. Sostenga una pelota medine con ambas manos y párese con los pies a la altura de los hombros. Esta será tu posición inicial.
2. Inicia el contramovimiento levantando la pelota por encima de tu cabeza y extendiendo completamente tu cuerpo.
3. Invierte el movimiento, golpeando la pelota contra el suelo directamente frente a ti tan fuerte como puedas.
4. Recibir el balón con ambas manos en el rebote y repetir el movimiento.

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