Saltos rápidos

Instrucciones del movimiento

1. Comience en una posición relajada con una pierna ligeramente hacia adelante. Esta será tu posición inicial.
2. Salta ejecutando un patrón de paso a paso de derecha-derecha-paso a izquierda-izquierda, y así sucesivamente, alternando hacia adelante y hacia atrás.
3. Realiza saltos rápidos manteniendo un contacto cercano con el suelo y reduce el tiempo en el aire, moviéndote lo más rápido posible.

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