Salto cohete

Instrucciones del movimiento

1. Comience en una postura relajada con los pies separados a la altura de los hombros y mantenga los brazos cerca del cuerpo.
2. Para iniciar el movimiento, agáchate hasta la mitad y explota lo más alto posible.
3. Extiende completamente todo tu cuerpo, extendiendo la mano por encima de tu cabeza lo más que puedas. Al aterrizar, absorbe el impacto a través de las piernas.

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