Salto dividido

Instrucciones del movimiento

1. Asuma una posición de estocada con un pie hacia adelante con la rodilla doblada y la rodilla trasera casi tocando el suelo.
2. Asegúrese de que la rodilla delantera esté sobre la línea media del pie.
3. Extendiendo ambas piernas, salta lo más alto posible, balanceando los brazos para ganar elevación.
4. Mientras saltas, junta los pies y muévelos nuevamente a sus posiciones iniciales mientras aterrizas.
5. Absorbe el impacto volviendo a la posición inicial.

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