- Músculos principales
- Dorsales
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- Tríceps, Abdominales, Hombros
- Equipo
- Máquina
- Dificultad
- Principiante
- Categoría
- Cardio
Instrucciones del movimiento
- Agarra las manijas por encima de la cabeza.
- Tira hacia abajo usando los dorsales y el core.
- Vuelve arriba y repite a un ritmo constante.
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