Paso Rápido Carioca

Instrucciones del movimiento

1. Comience con los pies separados unos centímetros y el brazo izquierdo levantado en una posición atlética y relajada.
2. Con el pie derecho, da un paso rápido hacia atrás y levanta la rodilla.
3. Dispara tus brazos hacia arriba cuando jalas la rodilla derecha, asegurándote de que tu rodilla suba y baje recta. Evite girar los pies mientras se mueve y continúe mirando hacia adelante mientras se mueve hacia un lado.

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